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妊婦

元気な赤ちゃんを産む為にまず自分が健康になる

女性が妊活について考えたときに取り組むこととして、まず浮かぶのは葉酸サプリではないでしょうか。妊活とは切っても切り離せない葉酸の摂取ですが、水溶性で体内に留めておくのはなかなか難しく、食品だけで摂取す ...